金黄金黄的贝贝小南瓜,特别喜欢它的糖以木糖为主,木糖可以活跃人体的新陈代谢,促进造血功能,作为杂粮的一种,我既喜欢它低热量又高营养,减脂期拿我当主食,效果倍儿棒哟~
很多朋友说他打的南瓜糊不是那么绵柔顺滑,是做南瓜糊配方也是挺重要的,南瓜为主,还要加点米粒,这样做出来会好喝很多
用料
贝贝南瓜 | 半个 |
大米 | 10克 |
亚麻籽麦片 | 10克 |
水 | 400克 |
超顺滑亚麻籽南瓜糊的做法
金黄金黄的贝贝小南瓜,特别喜欢它的糖以木糖为主,木糖可以活跃人体的新陈代谢,促进造血功能,作为杂粮的一种,我既喜欢它低热量又高营养,减脂期拿我当主食,效果倍儿棒哟~
很多朋友说他打的南瓜糊不是那么绵柔顺滑,是做南瓜糊配方也是挺重要的,南瓜为主,还要加点米粒,这样做出来会好喝很多
用料
贝贝南瓜 | 半个 |
大米 | 10克 |
亚麻籽麦片 | 10克 |
水 | 400克 |
超顺滑亚麻籽南瓜糊的做法