美味的烤亚麻籽简单做法,烤亚麻籽做法大全

据说亚麻籽不能生吃，买了包有机亚麻籽500g一袋，一次全烤了又怕吃不完，分成两次烤好存放，食用起来也新鲜
烤熟，打粉，很香很香，放欧包里面既增加面包风味，又很营养。
做亚麻籽吐司用来当早餐三明治切片也是极好的。
煮牛奶放些亚麻籽粉也是特别香
每次食用不超过15g

用料  

烤亚麻籽的做法  

1. 烤箱预热180度，烤20分钟，每5分钟翻面搅拌

2. 烤熟的亚麻籽会发出噼里啪啦的声音，晾凉后用料理机打碎，不要打的太粉，出油成团就不好了，稍微打碎下就行。

3. 密封装瓶放冰箱冷藏保存。一个月内吃完没问题，一小瓶子萌萌哒。