孕初期，多补充叶酸，注重补铁
用料
| 盐 | 克 |
| 鸭血 | |
| 海带 | |
| 牛肉 | |
| 姜 | |
| 杂粮饭 | |
| 芦笋 | |
| 蘑菇 | |
| 鸡蛋 | |
| 葱 |
孕初期食谱1的做法
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孕初期食谱1的做法步骤详细图,操作简单味道好
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