关闭→
当前位置:美味咖>菜式>菜谱>无花果南北杏汤(理气止咳、滋阴润燥)的烹饪做法,大厨教你详细做法

无花果南北杏汤(理气止咳、滋阴润燥)的烹饪做法,大厨教你详细做法

美味咖 人气:1.68W
无花果南北杏汤(理气止咳、滋阴润燥)的做法步骤图

秋冬干燥时,广东民间煲汤特别喜爱用无花果,它肉质柔软、甘甜无核,有健胃、润肠、利咽、滋阴、催乳的功效,适宜于辅助治疗慢性咽炎、肺热声哑、慢性便秘等。
      现代医学也认为它含有多种脂肪酶和蛋白酶,能帮助消化、消炎、消肿、驱虫、抑菌、降压、增强人体免疫力。
      这道汤能滋阴润燥、理气止咳、防皮肤干燥暴裂,为时下的养生汤品。

用料  

无花果 8个
南杏仁 20克
北杏仁 5克
陈皮 8克
猪骨 适量
适量

无花果南北杏汤(理气止咳、滋阴润燥)的做法  

  1. 无花果洗净,切成两半。

    无花果南北杏汤(理气止咳、滋阴润燥)的做法步骤图 第2张
  2. 南北杏用滚烫的开水泡一分钟,后直接用手挤开皮。

    无花果南北杏汤(理气止咳、滋阴润燥)的做法步骤图 第3张
  3. 骨头冷水下锅焯水,用的十年老陈皮,8克已经非常有味

    无花果南北杏汤(理气止咳、滋阴润燥)的做法步骤图 第4张
  4. 所以材料放进锅里,加入适量清水,大火煲沸,再转中小火煲2小时

    无花果南北杏汤(理气止咳、滋阴润燥)的做法步骤图 第5张
  5. 出锅前调入食盐即可。

    无花果南北杏汤(理气止咳、滋阴润燥)的做法步骤图 第6张
TAG标签:#无花果 #润燥 #杏汤 #理气 #止咳 #
猜你喜欢