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正宗美味的西兰花土豆泥6m+(宝宝辅食)怎么做

美味咖 人气:1.94W
西兰花土豆泥6m+(宝宝辅食)的做法图解 做法步骤

言归正传,今天准备和大家分享一道很超简单、小月龄的西兰花土豆泥。西兰花含有丰富的叶酸和维生素,搭配口感比较柔和的土豆,宝宝既爱吃又能促进他的生长发育和保持视力,还能预防便秘哈!快给宝宝做起来吧!
更多辅食喂养知识,来我的花姐小食光做客吧~我在公号等你们哦~

用料  

西兰花 2小朵
土豆 半个

西兰花土豆泥6m+(宝宝辅食)的做法  

  1. 食材准备

    西兰花土豆泥6m+(宝宝辅食)的做法图解 做法步骤 第2张
  2. 首先,土豆切小块~

    西兰花土豆泥6m+(宝宝辅食)的做法图解 做法步骤 第3张
  3. 西兰花切小块~

    西兰花土豆泥6m+(宝宝辅食)的做法图解 做法步骤 第4张
  4. 西兰花放锅中~

    西兰花土豆泥6m+(宝宝辅食)的做法图解 做法步骤 第5张
  5. 土豆块放入锅中~

    西兰花土豆泥6m+(宝宝辅食)的做法图解 做法步骤 第6张
  6. 煮到软烂,捞出~

    西兰花土豆泥6m+(宝宝辅食)的做法图解 做法步骤 第7张
  7. 捞出~

    西兰花土豆泥6m+(宝宝辅食)的做法图解 做法步骤 第8张
  8. 搅打成泥

    西兰花土豆泥6m+(宝宝辅食)的做法图解 做法步骤 第9张
  9. 搅打

    西兰花土豆泥6m+(宝宝辅食)的做法图解 做法步骤 第10张
  10. 搅打效果如图

    西兰花土豆泥6m+(宝宝辅食)的做法图解 做法步骤 第11张
  11. 装小碗就好啦~

    西兰花土豆泥6m+(宝宝辅食)的做法图解 做法步骤 第12张
  12. 来一口软糯又健康
    事物本身的味道真的很不错~

    西兰花土豆泥6m+(宝宝辅食)的做法图解 做法步骤 第13张
  13. 看,既高颜值又健康营养,齐了~

    西兰花土豆泥6m+(宝宝辅食)的做法图解 做法步骤 第14张

小贴士

1.西兰花属于十字花科蔬菜
富含叶酸和多种维生素
宝宝常吃西兰花,可促进生长、维持牙齿
及骨骼正常,提高宝宝免疫力。
2.土豆含有丰富的淀粉和碳水化合物
为宝宝提供充沛的体能。

TAG标签:#6m #辅食 #土豆泥 #宝宝 #西兰花 #
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