西葫芦是很好吃的素菜,下饭还快手,我家常备~
西葫芦是有抗病毒功效的蔬菜,常吃可提高抵抗病毒的能力,总比吃药好吧!
一起做起来!
用料
西葫芦 | 一个大的(或者两个小的) |
西红柿 | 一个大的(或者两个小的) |
蒜 | 三瓣 |
盐 | 适量 |
开水 | 少许 |
食用油 | 适量 |
家常炒瓜片(妈妈的味道)——超级下饭的素菜的做法
西红柿滚刀切小块。
西葫芦切三角形片,约3mm厚。切法:西葫芦对半切开,每半再对半切开,切薄片即可。
蒜切小粒。
锅烧热,放油少许,油热,放入蒜瓣,炒至蒜瓣表面变黄,有香味。
放入西红柿煸炒。
炒至西红柿出汁,有香味。
放入西葫芦片,翻炒均匀,放盐少许,彻底翻炒均匀,锅中点开水一勺,出锅,全程五分钟左右。
开动吧~
小贴士
喜欢吃脆口的可以不放开水,喜欢软烂的可以多焖一下。
盐根据自家口味调整。