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我是健身爱好者,又是个忙碌的上班族,我做饭的特点就是简单,快,清淡,低热量,调味品也很少,从来没用过鸡精,味精
用料
尖椒鸡脯肉的做法
鸡肉焯好切成丝,加入鸡蛋和少许酱油搅拌均匀
干辣椒炝锅,倒入鸡肉翻炒片刻,放辣椒,放盐,花椒面
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