一周午餐第二波，不用炒，一个电饭锅整所有
用料
| 土豆 | 1个 |
| 肥牛卷 | 6个 |
| 胡萝卜 | 小半根 |
| 青菜 | 2颗 |
| 蒜苔 | 6根 |
| 好时咖喱块 | 2小块 |
| 盐 | 少许 |
| 香油 | 半勺 |
不用炒懒人电饭锅咖喱土豆肥牛卷的做法
准备食材，土豆，胡萝卜一般必备，其他素材随意，牛肉卷提前热水淖一下，要不会有沫沫，影响美观
![不用炒懒人电饭锅咖喱土豆肥牛卷的做法步骤图 第2张]( "不用炒懒人电饭锅咖喱土豆肥牛卷的做法步骤图 第2张")
米淘好，加水根据个人喜欢米饭湿软程度，菜，烫过的牛肉卷放在米上
![不用炒懒人电饭锅咖喱土豆肥牛卷的做法步骤图 第3张]( "不用炒懒人电饭锅咖喱土豆肥牛卷的做法步骤图 第3张")
调料汁，两小块咖喱块（可以根据个人喜欢咖喱的口味调，个人不喜欢咖喱味特别重）用热水化一下（水不用太多，能融化咖喱就行），放少量盐，香油即可，融化成汁，因为咖喱块自身味道很充足，不需要太多别的调料
蒸米饭模式，装饭盒，带走
![不用炒懒人电饭锅咖喱土豆肥牛卷的做法步骤图 第4张]( "不用炒懒人电饭锅咖喱土豆肥牛卷的做法步骤图 第4张")
小贴士
1.咖喱不要直接一块放进去，不容易搅拌开
2.不想咖喱跟饭一起，可以分开做，单独蒸米
炒菜步骤：锅里加油烧热，放入菜翻炒几下，加入牛肉卷，在翻炒两下，七分熟，加入水，放咖喱块，熬化收点汁，显得浓郁，就可以装盘出锅啦
