鸡蛋羹营养很高但是作为口味比较偏重的东北人(嘻嘻)营养美味、省时省事一个都必不可少🧐
用料
鸡蛋 | 3个 |
西兰花 | 1朵 |
老干妈 | 2勺 |
味极鲜 | 1勺 |
盐 | 适量 |
葱/洋葱 | 适量炒锅 |
糖 | 1茶匙 |
下饭鸡蛋羹(西兰花+老干妈)的做法
水抄西兰花(放点油盐颜色好)+打鸡蛋(适量加清水)
热油、葱炝锅,加入生抽、国民女神老干妈、一点糖提鲜(这个步骤很快,30S差不多即可)
PS:此时等酱冷却,这个适合可以收拾厨房将冷却的酱料盖在上面
如果你现在吃呢,微波炉中火打1分钟,如果你打算第二天早上或者带饭放在冰箱里了(盖上保鲜膜),吃的时候微波炉中火2分钟
成图,滑嫩有滋味