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西红柿香菇蛋白片的做法步骤详细图,操作简单味道好

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西红柿香菇蛋白片的做法步骤图,怎么做好吃

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用料  

西红柿 1个
辣椒 半个
香菇 3朵
蛋白片 1把
海盐 3克
酱油 1勺
豆油 5勺

西红柿香菇蛋白片的做法  

  1. 把豆油倒入锅中、小火。

    西红柿香菇蛋白片的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 豆油不需要加热,倒入豆油后直接加入蛋白片一把。火候是:小火。🔥

    西红柿香菇蛋白片的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 🔥火候:小火,用筷子轻轻搅拌让蛋白片充分的吸收豆油。至微微起泡,有一点点糊边。

    西红柿香菇蛋白片的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 🔥火候:小火,起泡后,加入切好片的香菇和半个辣椒,用筷子一起翻炒,把蛋白片翻到菜上面,以免蛋白片炒糊(黑)

    西红柿香菇蛋白片的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 🔥火候:中火。把香菇炒软(出汁)后,下入切好的西红柿🍅后,加入适量海盐洒在西红柿上面。

    西红柿香菇蛋白片的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  6. 🔥火候:中火。炒至西红柿起沙的状态即可加入一勺酱油调味继续翻炒。

    西红柿香菇蛋白片的做法步骤图,怎么做好吃 第7张
  7. 🔥火候:大火。酱油均匀翻炒至出锅。

    西红柿香菇蛋白片的做法步骤图,怎么做好吃 第8张

小贴士

此菜选用的西红柿需要水份大一些的,因为蛋白片的特性炒菜时需要加少许水炒。也可加入调制的海盐水或者酱油水。

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