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蝴蝶结面包低糖低油小美版的烹饪做法,大厨教你详细做法

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蝴蝶结面包低糖低油小美版的做法步骤图

蝴蝶结早餐,只要甜一点,油要少一点,这是18个蝴蝶结面包的量。

用料  

中种
高粉 500克
冰牛奶 140克
小鸡蛋 1个
白砂糖 15克
干酵母 3克
淡奶油 90克
主面团
奶粉 30克
小鸡蛋 1个
白砂糖 30克
黄油 20克
干酵母 3克
海盐 5克

蝴蝶结面包低糖低油小美版的做法  

  1. 将中种所有材料放进主锅,2分钟速度2混合,然后10分钟揉面模式。

    蝴蝶结面包低糖低油小美版的做法步骤图 第2张
  2. 我是下午四点多左右做好的,放入冰箱冷藏发酵一晚时间14个小时左右,发酵后的组织成分。

    蝴蝶结面包低糖低油小美版的做法步骤图 第3张
  3. 将中种和主面团所需材料除黄油外放入主锅,5分钟揉面模式,揉面同时分小块加入黄油。

    蝴蝶结面包低糖低油小美版的做法步骤图 第4张
  4. 平均分成18个球。

    蝴蝶结面包低糖低油小美版的做法步骤图 第5张
  5. 沾少许手粉,双手滚圆。松弛20分钟。

    蝴蝶结面包低糖低油小美版的做法步骤图 第6张
  6. 押平排气擀成圆形。

    蝴蝶结面包低糖低油小美版的做法步骤图 第7张
  7. 蝴蝶结切法

    蝴蝶结面包低糖低油小美版的做法步骤图 第8张
  8. 叠起来,放在烤盘上再次发酵,夏天30分钟左右即可。

    蝴蝶结面包低糖低油小美版的做法步骤图 第9张
  9. 分别放进烤箱上层和下层,上下火166度,20分钟,15分钟左右换一下上下位置。盖上锡纸,我是38升中型ACA烤箱,大家可以参考一下。

    蝴蝶结面包低糖低油小美版的做法步骤图 第10张
  10. 松软可口的蝴蝶结面包烤好啦。

    蝴蝶结面包低糖低油小美版的做法步骤图 第11张

小贴士

青岛的夏天夏至已过,依旧凉快,室内不开空调25度,二次发酵30分钟即可,否则就太大啦!

TAG标签:#蝴蝶结 #低油 #低糖 #小美 #面包 #
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