能够快速准备好的墨西哥料理,最适合生活忙碌的现代人。
读大学时没什么时间做早餐吃,但这个馅饼非常容易做,零失败。15分钟内就能准备好,为了更加节省时间,我以前是直接站在厨房里吃的。
做菜洗完收拾半小时内能完成,而且超好吃,超有饱足感。
用料
饼皮 | 1片 |
洋葱 | 1小个切丝 |
甜椒(或胡萝卜) | 1小个(小半截)切丝 |
芝士 | 1片 |
午餐肉(或随便什么样的肉类都行) | 1片 |
橄榄油 | 1小勺 |
黄油 | 手指一节的量 |
黑胡椒 | 适量 |
盐 | 适量 |
水 | 1茶匙 |
零失败墨西哥馅饼 (Quesadilla)的做法
热锅冷油,把肉类煎熟,撒些黑胡椒粉和盐调味。
午餐肉可以换成鸡胸肉,鱼片,虾等等。把已切丝洋葱和甜椒(或胡萝卜)炒一炒,半熟后下黄油、黑胡椒、和盐增加风味。
加一小勺水,炒至全熟。
*黄油不能直接用来炒菜,会焦的。饼皮直接下锅烘烤,小火。
锅不用洗,让饼皮吸收肉和菜留下的香气。放一片芝士。
铺上炒好的洋葱和胡萝卜丝。
放上肉类。
撒些黑胡椒盐。
慢慢对折。
压一压。
切成3段。
摆盘,趁热吃😋
小贴士
肉类不要太厚,不然会很难对折。
用鸡胸肉的话,记得先拍一拍,把它弄平坦。