用空气炸锅,一点点油就可以了,方便又健康!
用料
| 中等大小土豆 | 2个 |
| 面包屑 | |
| 面粉 | |
| 鸡蛋 | 少量 |
| 牛肉馅 | 2两 |
| 洋葱 | 四分之一个 |
| 盐 | 2小勺 |
| 黑胡椒 | 少量 |
空气炸锅版低卡可乐饼的做法
土豆切小块，蒸10分钟，碾碎
洋葱切丁，翻炒出香味后加入牛肉馅继续翻炒至断生，加入1小勺盐
洋葱牛肉馅加入土豆泥中，再加1小勺盐，适量黑胡椒拌匀
捏成扁椭圆形，沾一层面粉，再沾一层鸡蛋液，再沾一层面包屑
放入预热好的空气炸锅,180度10分钟就好啦!
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空气炸锅版低卡可乐饼的烹饪做法，大厨教你详细做法
美味咖
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