关闭→
当前位置:美味咖>健康主食>>鸡肉包菜香菇饭(宝宝辅食)的烹饪做法,大厨教你详细做法

鸡肉包菜香菇饭(宝宝辅食)的烹饪做法,大厨教你详细做法

美味咖 人气:2.14W
鸡肉包菜香菇饭(宝宝辅食)的做法步骤图

用料  

鸡胸肉 2片
香菇 5个
包菜 1个
萝卜 半根
白米 2个人的量
少许
蚝油 2勺
酱油 3勺

鸡肉包菜香菇饭(宝宝辅食)的做法  

  1. 香菇,胡萝卜,鸡胸肉,包菜均切粒备用

    鸡肉包菜香菇饭(宝宝辅食)的做法步骤图 第2张
  2. 热锅,少许油,煸烧香菇约两分钟(能闻到香味)

    鸡肉包菜香菇饭(宝宝辅食)的做法步骤图 第3张
  3. 直接将胡萝卜粒倒入,一起炒,约3分钟

    鸡肉包菜香菇饭(宝宝辅食)的做法步骤图 第4张
  4. 放盐,少许,如图

    鸡肉包菜香菇饭(宝宝辅食)的做法步骤图 第5张
  5. 干锅,不放油,倒入鸡胸肉粒,炒至肉开始变白,倒入备用蚝油

    鸡肉包菜香菇饭(宝宝辅食)的做法步骤图 第6张
  6. 热锅,油少许,倒入包菜粒,炒至6成熟

    鸡肉包菜香菇饭(宝宝辅食)的做法步骤图 第7张
  7. 分别倒入香菇胡萝卜鸡胸肉粒,炒匀

    鸡肉包菜香菇饭(宝宝辅食)的做法步骤图 第8张
  8. 将锅中间空出,舀出煮好的白米饭。微火。米饭上淋备用酱油。

    鸡肉包菜香菇饭(宝宝辅食)的做法步骤图 第9张
  9. 将米饭与菜拌匀,关火。再次盛入电饭锅中,保温,备吃

    鸡肉包菜香菇饭(宝宝辅食)的做法步骤图 第10张
  10. 用膜具或者碗盛饭,倒扣入盘,备点水果,任意摆盘

    鸡肉包菜香菇饭(宝宝辅食)的做法步骤图 第11张

小贴士

1,香菇与胡萝卜先后煸炒,但不分开,减少放油量
2,包菜6成熟与其它菜拌匀,以防包菜过熟,口感
3,最后一步将拌好的饭放入电饭锅中保温是为了让饭菜更融合且软口,更适合小朋友吃。(若不够时间可以减少此步骤,但相应的包菜需要炒熟再与其它食物拌匀)

TAG标签:#鸡肉 #宝宝 #辅食 #包菜 #香菇 #
猜你喜欢