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春日小清新之西兰花肉松饭团的烹饪做法,大厨教你详细做法

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春日小清新之西兰花肉松饭团的做法步骤图

好吃又好做的团。家里小朋友特别喜欢,当做春日郊游的小便当也不错哦。

用料  

米饭 适量
肉松 适量
西兰花
寿司醋 适量
火腿肠 一根
大根条 一根
橄榄油 少许

春日小清新之西兰花肉松饭团的做法  

  1. 准备材料

    春日小清新之西兰花肉松饭团的做法步骤图 第2张
  2. 水开后滴几滴油放入西兰花焯水一分钟断生即可捞出切碎;

    春日小清新之西兰花肉松饭团的做法步骤图 第3张
  3. 火腿肠、大根条切碎备用,我喜欢大根条脆脆的口感,没有不放也可,饭团材料就是这么随意;

    春日小清新之西兰花肉松饭团的做法步骤图 第4张
  4. 米饭中加入少许橄榄油、适量寿司醋拌匀,没有寿司醋的话,按照盐:糖:醋(1:5:10)的比例调味;

    春日小清新之西兰花肉松饭团的做法步骤图 第5张
  5. 放入切碎的西兰花、火腿肠和大根条拌匀,取一团按扁后包入肉松,我用的下厨房市集买的海苔肉松,味道不错。

    春日小清新之西兰花肉松饭团的做法步骤图 第6张
  6. 包好的饭团再整形搓圆即可。
    是不是很简单?

    春日小清新之西兰花肉松饭团的做法步骤图 第7张

小贴士

西兰花焯水时间不能久,否则颜色发黄不好看。

TAG标签:#西兰花 #饭团 #肉松 #春日 #
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