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宝宝馒头(玉米面蜜枣小馒头)的烹饪做法,大厨教你详细做法

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宝宝馒头(玉米面蜜枣小馒头)的做法步骤图

宝宝1岁以后适合多吃点粗粮,对宝宝的便秘肠胃,包括促进宝宝的消化都非常有益,玉米面里包含的营养非常多,适合宝宝食用!

用料  

玉米面 160
白面 240
白糖 15
酵母 3
温水 适量

宝宝馒头(玉米面蜜枣小馒头)的做法  

  1. 一切准备好食材,做起来不会手忙脚乱

    宝宝馒头(玉米面蜜枣小馒头)的做法步骤图 第2张
  2. 把蜜枣切碎

    宝宝馒头(玉米面蜜枣小馒头)的做法步骤图 第3张
  3. 白糖和酵母混合

    宝宝馒头(玉米面蜜枣小馒头)的做法步骤图 第4张
  4. 倒入准备好的温水,温度和人体温差不多

    宝宝馒头(玉米面蜜枣小馒头)的做法步骤图 第5张
  5. 倒入混合好的面粉,(把白面和玉米面混合)搅拌在一起

    宝宝馒头(玉米面蜜枣小馒头)的做法步骤图 第6张
  6. 面团和光

    宝宝馒头(玉米面蜜枣小馒头)的做法步骤图 第7张
  7. 放置温暖处发酵,至两倍大!

    宝宝馒头(玉米面蜜枣小馒头)的做法步骤图 第8张
  8. 发酵好的面团取出,和一下

    宝宝馒头(玉米面蜜枣小馒头)的做法步骤图 第9张
  9. 分成4个小剂子

    宝宝馒头(玉米面蜜枣小馒头)的做法步骤图 第10张
  10. 拿一个剂子用擀面杖擀成圆饼,(不要太厚)铺上蜜枣

    宝宝馒头(玉米面蜜枣小馒头)的做法步骤图 第11张
  11. 然后从蜜枣那一边把它们卷起,两个头收好

    宝宝馒头(玉米面蜜枣小馒头)的做法步骤图 第12张
  12. 切成块

    宝宝馒头(玉米面蜜枣小馒头)的做法步骤图 第13张
  13. 锅里加上水,铺上笼布,把馒头凉水下锅,盖上锅盖,大火30分钟,(如果锅盖有气眼用湿布盖上,不然进入冷气会影响馒头的口感

    宝宝馒头(玉米面蜜枣小馒头)的做法步骤图 第14张
  14. 30分钟以后关火,闷5分钟,就可出锅了!

    宝宝馒头(玉米面蜜枣小馒头)的做法步骤图 第15张

小贴士

1、玉米面、白面是1:1的比例,喜欢吃软的,多加白面,切记不要多放玉米面,否则口感发硬!
2、发酵粉放白糖,可以更快地发酵,还能提升馒头的口感
3、发酵粉的水与人体温度差不多
4、冷水蒸,如果锅盖上用出气孔,要用湿布盖着,防止冷空气进入锅里影响馒头的口感和形状状

TAG标签:#小馒头 #蜜枣 #宝宝 #玉米面 #馒头 #
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