用料
米饭 | 一量杯 |
番茄 | 1-2个 |
胡萝卜 | 1根 |
黄瓜 | 1根 |
香肠 | 1根 |
香菇 | 2朵 |
生抽 | 2勺 |
老抽 | 1勺 |
食用油 | 和正常炒蔬菜一样 |
快速蔬菜香肠闷饭的做法
将黄瓜,胡萝卜去皮切成拇指盖一样的碎丁,香菇和香肠也洗净切成一样大小碎丁;西红柿洗净用刀划成井字
同时淘米,有杂粮的先浸泡两个小时,没有杂粮的正常淘米浸泡
炒锅烧热倒少许油,先将胡萝卜丁放进去炒香,喜欢吃葱的可以加上香葱进去翻炒爆香。然后香菇下锅,翻炒几下 放两勺生抽和一勺老抽,再放香肠下去翻炒入味,最后放黄瓜翻炒数下出锅
倒去大部分淘米水,只留一小部分水,或者把水放干净,电饭锅底层铺上米和一点点水,盖上刚炒出来的菜,中间放上1-2个切成井字的西红柿。盖上电饭锅选择煮饭
待米饭煮熟就完成了
成品长这样~还不错,番茄还保留有原汁原味
小贴士
米如果提前浸泡过两个小时,需要把浸泡的水都倒掉,因为番茄,黄瓜还有香菇里面会渗出不少水分,可以用这些蔬菜出的水作为煮饭水。这一点很重要~否则饭都煮成稀饭了不好吃