豌豆焖饭很多地方都会吃,做法其实都大同小异。这里给大家推荐一个我们昭通的做法,相互学习借鉴。
用料
大米 | 6杯 |
火腿 | 300克 |
豌豆 | 500克 |
花椒尖 | 100克 |
云南昭通传统豆焖饭的做法
先将米煮着。
火腿切丁,实际用量根据自己喜好。我喜欢料足一些,所以放得稍微多一些。
准备好当季青豌豆,我们家一般会趁着应季多买一些,剥出来放冰箱冷冻,这样可以存放很久,过后还可以拿来炒肉沫啥的。焖饭的话当然最好是新鲜现剥的最好,趁新鲜会更嫩更甜。
花椒尖洗净。花椒尖就是花椒树的嫩叶,只有春天刚刚发的这一小段时间能吃到,刚好配上应季青豌豆,简直绝配。我特别爱吃,所以放得多了一些。
锅中放油,先下火腿丁翻炒,油可以适当多放一些。
然后放入豌豆粒翻炒。
倒入准备好的花椒尖。
翻炒至熟。
中途米饭煮好后,用饭勺把米饭翻松。
然后这个时候将米饭倒入锅中,覆盖在炒好的食材上,用勺子稍微按压一下。用筷子在米饭上戳些孔。
盖上锅盖小火焖三分钟,然后打开盖子,往周围淋一圈油,再盖上盖子继续焖五分钟。
开盖加适量盐翻炒均匀。完工。这叫一个香呐!!!
小贴士
我这个是最传统的做法,其实食材可以根据各人口味改动的。可以加一些玉米粒和香肠丁一起焖,也超级好吃哟。花椒尖也不是必须放的哟。