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深夜食堂~日式减肥炒面的烹饪做法,大厨教你详细做法

美味咖 人气:3.15W
深夜食堂~日式减肥炒面的做法步骤图

由于一直苦于要减肥,又怕面食容易发胖,所以这个炒面用的材料是魔芋面条🍜,低脂低热量

用料  

面条 1份
鸡蛋 2个
酱油 2勺
大葱 少许
烤肠 1根

深夜食堂~日式减肥炒面的做法  

  1. 魔芋面条买来如果用碱水保存的话,首先拿出来用醋泡会,接着用烧开的水煮下,之后过冷水沥干

  2. 大葱切丝备用~鸡蛋炒下备用~烤肠切片备用

  3. 锅内放入少量底油~待油8成热放入大葱煸炒~加入面条翻炒~加入烤肠加入鸡蛋炒熟

  4. 最后加入酱油鸡精喜欢吃辣的也可以放点辣椒酱~把调料翻炒均匀~最后起锅

TAG标签:#炒面 #日式 #减肥 #深夜 #食堂 #
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