用料
| 荞麦面 | 随意克 |
| 青瓜 | 半根 |
| 胡萝卜 | 半个 |
| 鸡胸肉 | 200克左右 |
| 芝麻 | 少量克 |
| 花生碎 | 少量克 |
开胃减脂低脂凉拌面的做法
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开胃减脂低脂凉拌面的烹饪做法，大厨教你详细做法
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