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宝宝辅食黄瓜酿肉➕时蔬菌菇粥的烹饪做法,大厨教你详细做法

美味咖 人气:1.3W
宝宝辅食黄瓜酿肉➕时蔬菌菇粥的做法步骤图

今日份的辅食谱子来啦 黄瓜酿肉➕时蔬菌菇 适合10个月以上的宝宝 最近这两天呼的就热了 给满意做了黄瓜酿肉 清凉爽口 不上火

用料  

黄瓜酿肉
黄瓜 1根
猪里脊 1小块
香菇 2朵
3只
时蔬菌菇粥
奶油小白菜 2颗
西兰花 2朵
蟹味菇 10根
胚芽粥米 适量
有机小米 适量

宝宝辅食黄瓜酿肉➕时蔬菌菇粥的做法  

  1. 食材准备如我上图 黄瓜一根去皮 猪里脊一小块 香菇两朵 虾去皮和虾线三只

    宝宝辅食黄瓜酿肉➕时蔬菌菇粥的做法步骤图 第2张
  2. 将猪里脊切小块 虾切小块 香菇焯水后切小块 放入料理机

    宝宝辅食黄瓜酿肉➕时蔬菌菇粥的做法步骤图 第3张
  3. 打成肉泥

    宝宝辅食黄瓜酿肉➕时蔬菌菇粥的做法步骤图 第4张
  4. 黄瓜切小段 用勺子把里面的芯挖出来 记得最底下留一层不要挖成镂空的

    宝宝辅食黄瓜酿肉➕时蔬菌菇粥的做法步骤图 第5张
  5. 娃娃出来的黄瓜芯加入肉泥内

    宝宝辅食黄瓜酿肉➕时蔬菌菇粥的做法步骤图 第6张
  6. 加入适量紫苏油 搅拌均匀 吃起来不会发柴

    宝宝辅食黄瓜酿肉➕时蔬菌菇粥的做法步骤图 第7张
  7. 搅拌好的肉泥加入黄瓜段内 上锅熟出锅

    宝宝辅食黄瓜酿肉➕时蔬菌菇粥的做法步骤图 第8张
  8. 时蔬菌菇粥 准备了两棵奶油小白菜 西兰花2朵 蟹味菇10根 焯水 剁碎

    宝宝辅食黄瓜酿肉➕时蔬菌菇粥的做法步骤图 第9张
  9. 胚芽粥米➕有机小米先放入锅内煮开

    宝宝辅食黄瓜酿肉➕时蔬菌菇粥的做法步骤图 第10张
  10. 加入蟹味菇煮至米软烂

    宝宝辅食黄瓜酿肉➕时蔬菌菇粥的做法步骤图 第11张
  11. 加入小白菜碎和西兰花碎

    宝宝辅食黄瓜酿肉➕时蔬菌菇粥的做法步骤图 第12张
  12. 煮至开锅 出锅

    宝宝辅食黄瓜酿肉➕时蔬菌菇粥的做法步骤图 第13张
TAG标签:#时蔬 #菌菇 #宝宝 #酿肉 #辅食 #
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