关闭→
当前位置:美味咖>健康主食>>宝宝辅食牛肉时蔬滑蛋粥的烹饪做法,大厨教你详细做法

宝宝辅食牛肉时蔬滑蛋粥的烹饪做法,大厨教你详细做法

美味咖 人气:3.42W
宝宝辅食牛肉时蔬滑蛋粥的做法步骤图

用料  

牛里脊 30克
山鸡蛋 1个
有机小米 20克
萝卜 30克
香菇 1朵
西兰花 1朵

宝宝辅食牛肉时蔬滑蛋的做法  

  1. 食材准备如我上图 香菇焯水后剁碎 西兰花焯水后剁碎 胡萝卜切片 焯水后剁碎

    宝宝辅食牛肉时蔬滑蛋粥的做法步骤图 第2张
  2. 牛里脊切片 用柠檬腌制15分钟

    宝宝辅食牛肉时蔬滑蛋粥的做法步骤图 第3张
  3. 冷水下锅 煮熟 撇去浮末 捞出后剁碎

    宝宝辅食牛肉时蔬滑蛋粥的做法步骤图 第4张
  4. 锅内刷一层亚麻籽油

    宝宝辅食牛肉时蔬滑蛋粥的做法步骤图 第5张
  5. 先放入胡萝卜翻炒出营养

    宝宝辅食牛肉时蔬滑蛋粥的做法步骤图 第6张
  6. 然后加入香菇和牛肉翻炒

    宝宝辅食牛肉时蔬滑蛋粥的做法步骤图 第7张
  7. 炒出香味后 加入小米和适量水 将粥熬好

    宝宝辅食牛肉时蔬滑蛋粥的做法步骤图 第8张
  8. 将鸡蛋打散 蛋液均匀的淋在粥上 开锅后加入西兰花碎

    宝宝辅食牛肉时蔬滑蛋粥的做法步骤图 第9张
  9. 小月龄的宝宝加点香菇虾皮粉调味 我们还是加了一点点盐

    宝宝辅食牛肉时蔬滑蛋粥的做法步骤图 第10张
  10. 出锅

    宝宝辅食牛肉时蔬滑蛋粥的做法步骤图 第11张
TAG标签:#牛肉 #辅食 #宝宝 #滑蛋 #时蔬 #
猜你喜欢