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南瓜椰浆燕麦粥的做法步骤详细图,操作简单味道好

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南瓜椰浆燕麦粥的做法步骤图,怎么做好吃

10分钟可完成的早餐,超级美味营养

用料  

老南瓜 180g
椰子粉 两大勺
燕麦片 两把

南瓜椰浆燕麦的做法  

  1. 把老南瓜洗干净,去皮,切块,放入锅中,水没过南瓜,大火煮软,约8分钟。南瓜最好用长条的老南瓜,比较软糯香甜

    南瓜椰浆燕麦粥的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 南瓜软了以后,用勺子压烂,加入椰子粉和燕麦片,搅拌均匀,盖上锅盖小火两分钟。

    南瓜椰浆燕麦粥的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 大功告成,南瓜的甜味很足,不用加糖已经很香甜了~

    南瓜椰浆燕麦粥的做法步骤图,怎么做好吃 第4张