妈妈身体不好一直在吃海参，我怀孕之后带了一兜子来给我，泡发海参的方法稍后上传～
用料
| 海参 | 1只 |
| 大米 | 杯 |
| 水 | 克 |
| 姜丝 |
海参大米粥的做法
大米煮粥，个人喜欢煮粥的时候放点姜丝提鲜又暖胃，粥煮好之后放入泡发好切好的海参滚一下就可以出锅啦～
![海参大米粥的做法步骤图，海参大米粥怎么做好吃 第2张]( "海参大米粥的做法步骤图，海参大米粥怎么做好吃 第2张")
小贴士
我是不放盐的，需要的朋友可以搞点～
小葱花也是有就撒点没有就不来了的那种
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美味的海参大米粥简单做法,海参大米粥做法大全
美味咖
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