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用料
意式火腿煎鸡脯的做法
把每块鸡脯切成形状相似的两块,撒适量黑胡椒粉和盐
每小块鸡脯上贴3-4片狗尾草叶子,用两条意大利火腿肉缠绕
煎锅放橄榄油,中小火,鸡脯两面煎,要把肉煎透,煎不透的鸡肉极不安全
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