无油低糖红枣糕-健康零食的烹饪做法，大厨教你详细做法

既想要吃各种美食，然后又想健康不长胖，那我们就多吃一些自己做的这种低糖无油的一些零食吧，在美食和健康之间找一个平衡点，外面买的真是油糖都大

用料  

无油低糖红枣糕-健康零食的做法  

1. 红枣去核，切成小块碗里加少量水，上锅蒸15分钟左右。

2. 蒸好的红枣捣烂，喜欢吃起来有果肉感的，可以稍微大一点加入红糖20g和牛奶140g混合，搅拌均匀

3. 4个鸡蛋打发，打发到粘稠状态，提起来有纹路。

4. 把红枣糊糊倒入打发的鸡蛋中，稍微搅拌一下即可

5. 然后再筛入面粉180克，泡打粉5克，小苏打3克，搅拌均匀无面粉颗粒即可。

6. 烤盘铺吸油纸，倒入面糊糊，可以撒点白芝麻，因为家里的。家里吸油纸用完了，所以呢，我就刷了一点油，但是效果不好还是得用吸油纸。

7. 烤箱预热后，160度30分钟。

8. 好了之后切块就可以吃啦，无油版的稍微干一些，但是还是很好吃。

9. 切块

10. 好吃