汤圆种类很多,唯独这道不一样~用新鲜的南瓜做出的南瓜汤圆,口味另有一番味道!营养丰富,热量比其他汤圆要低!
用料
熟南瓜 | 100克 |
蜂蜜 | 1勺 |
糯米粉 | 150克 |
温热水 | 500克 |
甜蜜蜜的蜂蜜南瓜汤圆的做法
根据所需食材,提前备好
南瓜提前蒸熟,捏成泥状
放入糯米粉中
加适量温热水
开始和匀
碟子洒些面粉,避免搓好的汤圆粘住
开始手工搓汤圆模式
这是搓好的汤圆
煮沸水,放南瓜汤圆
等南瓜汤圆浮起来,即可
加上蜂蜜,美味的蜂蜜南瓜汤圆就做好啦
你喜欢哪种味道的汤圆呢??
小贴士
冬至吃汤圆,蕴意团团圆圆,㊗️你们新年快乐,阖家幸福!