小鹿优鲜-进口孕婴童生鲜,源自北欧,纯净生鲜。深耕进口生鲜已有9年的历史,坚持无添加,只为给中国宝宝提供安全、专业的辅食食材。我们的使命是:轻轻松松解决妈妈的生鲜辅食选择难题,让宝宝爱吃,妈妈放心!
用料
鹅肝 | 1块 |
鸡蛋 | 1个 |
菠菜 | 适量 |
小鹿优鲜-鹅肝菠菜蒸蛋的文章" target="_blank" >蒸蛋的做法
辅食食材。
取出鹅肝。
鹅肝带包装放入水中解冻3min。
菠菜撕成大块,焯烫2min。
菠菜加适量水打成汁。
取一个鸡蛋,打散。
菠菜汁倒入蛋黄中搅拌均匀。
鸡蛋上锅蒸15min。
锅内无油,煎熟鹅肝。
鹅肝放入蒸好的蛋内捣碎即可。
鹅肝菠菜蒸蛋完成。
小贴士
适合7个月以上的宝宝吃。