木耳当归鸡爪汤的精选知识

减肥瘦身又滋补的美容汤味道清爽甘甜，口感绵滑，入口即化。鸡脚，黑木耳，当归都是很适合女人滋补的好东西哦好好的保养自己，才是王道。木耳消脂瘦身，当归补血气都是不错的选择，鸡爪不但有丰富的骨胶原蛋白，比起猪脚来说，胆固醇含...

一只鸡腿也可以做出营养健康的鸡汤，清爽不油腻，适合一人食，欢迎收藏交流😝用料鸡全腿1只当归片15g酸木瓜(干片)30g砂仁6个盐适量当归木瓜鸡汤·清爽简单·一人食的做法1.1只鸡全腿用盐搓洗后清水洗干净，用刀花开口子如图，...

用料鸡半只党参50克当归5片红枣5颗枸杞20粒山药20克当归鸡汤的做法准备好材料，先把当归、党参煮水（如果有黄芪更好，我用没了所以这里没下），煮差不多20-30分钟。当归水里下入半只鸡，红枣、枸杞，炖30-40分钟。简单易做的当归鸡...

黑木耳含蛋白质、脂肪、多糖和钙、磷、铁等元素以及胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸等，还含磷脂、固醇等营养素。木耳营养丰富，被誉为“菌中之冠”。过年也可以备这么一盘菜，大家啃啃鸡爪，喝喝小酒，聊聊天，这应该还是蛮...

冬天吃当归鸡爪，再合适不过了。马上安排😋用料鸡爪12只（大概1斤）当归5克党参6克红枣5-6颗（这次是28克）姜3片枸杞一小撮盐适量当归鸡爪的做法当归、党参、红枣、姜片先放入沙煲，加1500克水，煲15分钟左右，鸡爪飞水（放姜片，葱，料酒，...

汤好喝，鸡爪好吃！用料鸡爪10只枸杞一小把当归3小片花椒粒6粒姜1片鸡精1小勺枸杞当归鸡爪汤的做法鸡爪洗净，剪去指甲水没过鸡爪，可以多一点。放入少许盐、枸杞、当归、姜片、花椒粒大火烧开后，转小火，放入鸡精（用浓汤宝也可以...

姨妈期间必备，要对自己好一点😜😜用料鸡腿1只当归15片干香菇适量花椒10粒砂仁6颗玉米油1小勺当归鸡汤·蘑菇当归鸡的做法1.鸡腿（或者是鸡架，1/4的全鸡都可以）用盐搓洗干净沥水备用。干香菇冷水浸泡软后洗干净备用。准备砂...

晚餐后用小小的一盅，煲出两三碗鸡汤，在睡前喝上——过一个暖暖心、暖暖胃的冬天夜晚！用料乌鸡乌鸡头和脖子，乌鸡爪（当然也可以自行调整为乌鸡肉）排骨三块当归9克红枣3颗党参5条黄芪5片枸杞一把薏米一小把姜片三、五片乌鸡当...

补气血用料枸杞15粒当归3片党参1条姜3片红枣5颗黄芪3片鸡半只桂圆肉4粒当归炖鸡汤的做法准备黄芪，党参，枸杞，桂圆肉，当归，红枣，姜片洗干净备用焯水后的鸡备用全部倒进炖锅炖2-3小时放适量的盐出锅小贴士当归红枣炖鸡汤1-市...

当归红枣鸡汤，里面放了当归、党参、黄芪和红枣，都是补血补气的食材，很适合妈妈吃，不过也不能贪多，按照我的配方来，才能汤鲜味美哦。煮好的鸡汤特别浓郁，鸡肉一含就烂，红枣和枸杞的甜香渗到汤水里，甜咪咪的，吭哧吭哧，连吸带吞，超治...

炖土鸡汤加当归，当归能补血活血，改善心脏功能，还有镇静、镇痛、抗炎作用，此外，当归还是极好的抗衰老美容剂，能为人体皮肤、毛发提供营养，以延缓皮肤皱纹出现而不显苍老，使面色红润，皮肤光滑，富有弹性，特别适合白领劳累一族。用料...

用料鸡蛋4个当归6片红片糖1块姜片少许红枣8颗去核当归鸡蛋汤的做法将所有药材用清水浸泡两分钟，过下水，去除杂灰等，锅内加入清水中，放火上四个鸡蛋先用白水煮熟去壳后，放入已经烧滚的药水中...

用料乌鸡半只黄芪适量枸杞适量红枣5粒盐适量当归5片党参适量当归乌鸡汤的做法乌鸡先去血氺，汤头洗干净，放锅一起煲，两小时两小时...

用料土鸡当归花生仁红枣黑木耳姜片当归土鸡汤的做法将土鸡切块，用清水洗净备用锅内加清水烧开，倒入鸡块焯掉血水后捞起将焯好水的鸡块放入高压锅，加水（水没鸡肉约1公分的量），加入姜片，当归，花生仁，红枣，黑木耳一起炖高压锅气阀...

用料当归2根小鸡腿（琵琶腿）4只红枣10颗盐适量枸杞有枸杞的话跟红枣一块加点当归鸡腿汤的做法准备食材：图片上的这些加入小鸡腿和当归，中小火慢炖炖的过程中把浮沫和油花都捞出，这样熬出来的鸡汤低嘌呤、低油脂炖40分钟后加...

简单营养，可以嘟嘟不爱喝🐥用料鸡爪8只当归3片枸杞适量红枣8课姜3片当归鸡脚汤的做法鸡爪冷水下锅，加姜片，料酒焯水，水开两分钟后捞出焯水后的鸡爪冷水下锅，加当归，枸杞，红枣，大火煮开，小火炖20分钟即可小贴士当归等出锅前15分...

女人的美颜滋补汤用料鸡爪一斤枸杞适量红枣10颗当归适量龙眼干10颗调味盐适量也可不下当归药膳鸡爪汤的做法新鲜的鸡爪，洗净焯水，把浮膜洗干净。洗净乘盘枸杞，龙眼干，红枣洗净我下的是不切片的当归，这种没有煎制过，煲起来味...

寒潮来袭当属进补的大好时机，特别女生，当归活血养血女性朋友的滋补佳品哦。每月大姨妈走后动手起来做一个当归老鸡汤最适合不过了。用料老鸡或者母鸡o半只当归适量红枣五颗黄芪适量枸杞适量生姜三片白酒适量黑木耳适量...

最近经常容易头晕眼花，正好买到了当归，就决定熬个汤补一补✌🏻当归有补血养血，调经活血，抗衰老，增强免疫力的作用。人参对体虚、脾虚、肺虚，失眠健忘，眩晕头痛，津伤口渴有治疗作用，还能大补元气，固脱生津，安神。用料老母鸡1只（约2...

用料鸡爪2斤当归适量红枣1适量枸杞适量姜1片（稍微厚点）盐适量当归凤爪的做法鸡脚洗净锅中放水烧开鸡脚下锅焯水几分钟滤去水鸡脚倒入锅放入红枣枸杞当归姜放适量的水煲20分（我是用高压锅上汽煲20分钟）煲好后试一下味道喜...

用料鸡爪15只当归3～4片花雕酒2汤勺红枣一小把枸杞一小把冰糖少许鸡精少许盐适量当归炖鸡爪的做法先将鸡脚飞水、洗净、去脚趾备用;用砂锅加水(要以可以浸过鸡脚再多些的份量)，把药材当归、红枣、杞子一同放里面大火煮开...

用料瘦肉两小块当归5片黄芪8片枸杞8粒党参2根红枣2颗盐适量鸡爪2只香菇1朵西洋参4片沙参1根党参当归黄芪鸡爪瘦肉汤的做法除了枸杞，其他的材料用水冲洗干淨，泡5分鐘，鸡爪清洗剪掉指甲剁小和瘦肉一起焯水，放进炖盅，加入泡好...

最近气血不足炖个汤补补用料阿胶一片当归适量枸杞适量红枣8颗生姜4片鸡五块脊骨一块阿胶当归鸡汤的做法当归用温水泡一下洗净，红枣枸杞洗净备用鸡肉、脊骨洗净灼水洗净备用所有备好的材料放炖盅再加入一块阿胶，放两小碗...

此品香气浓郁，营养补血气，做下午茶小食，前菜，宵夜都可以用料当归片四片鸡爪半斤人参一小段小茴香适量香叶两片枸杞一把盐当归浸凤爪的做法新鲜的鸡爪买回来去脚趾甲，剁小块，在清水里泡20分钟慢慢再洗干净锅里放水，同时放入鸡...

用❤️烹饪用料乌鸡一腿北芪一人份量党参一人份量红枣适量银耳适量姜一片当归两片雪耳当归党参北芪红枣乌鸡汤的做法鸡肉先过水，全部材料先用水浸泡在放下去炖。40分钟即可，小火慢炖。小贴士当归不可以放多，会很苦，影响口感...