中国式健康汉堡包的精选知识

用老妈准备的家乡馒DIY的中式汉堡包，健康又美味。用料馒头鸡蛋火腿或者培根生菜甜面酱中国式健康汉堡包的做法馒头上锅蒸热。煎荷包蛋。火腿两面煎黄，生菜洗净待用。最后一步就是夹汉堡啦，将馒头中间切开，两面图上甜面酱，...

简单可口的夜宵用料汉堡一包鸡蛋一只番茄酱个人口味多少健康汉堡的做法煎蛋一只，加入自己喜欢的酱...

用料1面粉酵母两克发粉一大勺盐一小勺用料2五花带皮肉一块卤汁（盐+酱油+鸡精+冰糖+五香粉+花椒大料+香叶）洋葱青椒红椒香菜老干妈辣豆豉中式辣汉堡的做法1(馍的做法)酵母两克用温水花开，发粉一大勺（可不用），盐一小勺。面粉...

白馒头切成上下两层，用平底锅烤到表面有点焦黄，吃起来表皮的口感是有点脆脆的，但不要烤得太焦喔，要不里面就不软了，总之，稍微烤一下就好。夹上麻辣萝卜干或者加个煎鸡蛋，鸡蛋上撒点胡椒粉和酱油。就是中式的汉堡🍔了！简单，而且...

本来想给家里大宝自制牛肉香肠的，手抖一下牛肉放水太多成不了团只好蒸成了牛肉饼，于是早起自制了一个中式的牛肉汉堡，加上自己做的馒头，煎一煎，堆一堆，无敌巨无霸超满足~用料自制牛肉饼1个西红柿半个个生菜几片沙拉酱适量鸡...

西式汉堡虽流行，但是夹馅基本都是油炸，偶尔吃吃就好，多吃于健康无益。不如一起来做中式汉堡，更对中国胃哦，妈妈也会喜欢！感谢@秦了了同学的买家秀打开了这款酱的新世界韩式光州石锅拌饭辣酱购买链接：用料猪肉200g黄椒1/4个小...

用豆腐代替一部分牛肉，意外地发现竟添上几分滋味，牛肉加上豆腐变得愈发鲜嫩多汁，浇上一点意式番茄酱，简单的一餐也变得有情调起来，加上面包就可以做真正健康低卡汉堡包了。用料嫩豆腐半盒牛肉末超市的一盒姜丝可有可无葱可...

用料鸡蛋个香肠芝士片或芝士或番茄生菜都成白馒头盐料酒中国式汉堡包的做法香肠切成喜欢的样子，料酒一点点，盐，鸡蛋打散。锅里加少点油，小火，鸡蛋煎一点。有模具加模具煎漂亮，我图快。鸡蛋成型反面加芝士，喜欢加番茄生菜或者...

太懒了，哈哈。发现了这个无敌神奇早餐。家里没全麦面包了，用的馒头替代。不过早晨吃也没关系的。用料鸡蛋2个黄油适量胡萝卜丝适量盐适量生抽1勺耗油1勺赤癣糖醇一点点黑胡椒酱/番茄酱适量中式汉堡包的做法胡萝卜丝加鸡...

街边特别受欢迎的鸡蛋汉堡，在家也能轻松做，解锁你的早餐新菜单用料大米400g清水250g普通面粉50g馅料：鸡肉100g虾仁10只黑胡椒少许蚝油1勺生抽1勺沙茶酱1勺盐1小勺葱2根中国式~米汉堡的做法大米提前浸泡3个小时把大米浸泡...

家里有面，有鸡蛋，就做个中式汉堡吃一吃吧。先蒸个软软的大馒头，再裹上鸡蛋用康巴赫煎一煎，煎个鸡蛋，煎个培根，好看又好吃的汉堡就👌啦用料馒头3个生菜适量鸡蛋5个培根适量中式汉堡🍔的做法鸡蛋打散，馒头一分为二，裹上鸡蛋液锅...

最近有点过于懈怠啊，都不发食谱了，该打，把这个最近追着被问的蛋堡做法发了吧，证明我还在😂😂😂用料鸡蛋3个水165克普通面粉100克盐3克酵母3克其他配料，肉馅，火腿啥的随意中国的汉堡——蛋堡的做法将100克的面粉，165克的水（常...

菜场门口有一家生意特别好的国人汉堡店。每次路过都排长队。我家黄先生也特别爱吃。有了摩飞这个六圆盘后就想复刻一下。经过几次改良总算有模有样了。用料水110-130克左右酵母1.5克中粉80克泡打粉1克盐2克糖5克玉米...

用料鸡蛋2个面粉100克盐适量培根1片火腿片1片苞菜少许中式汉堡包的做法将面粉加水和鸡蛋调成糊状，苞菜洗净切丝，培根一半切成粒状待用。取不沾锅加热后放少许油，我的锅有三个孔，分别加蛋，培根，火腿片和苞菜丝碎培根小火煎一...

剩干粮，一直都是妈妈们特别闹心的一个问题。为了让一家人吃饱肯定要多做或者多买，吃不了就放着下一顿热热。基本差不多，这是正常情况下。这要是家里来个客人，剩下的热一顿吃不了，再热第二顿，可能还吃不了。然后....不能脑补...

喜欢烘焙，汉堡包🍔就不是难事。最大好处是方便，有什么夹什么，不用特别刻意准备食材。反正娃愿意吃，要美味，要健康，为何不在家自己做？用料———汉堡胚———高筋面粉250克酵母5克大鸡蛋1个（留1/4刷面团，其他和面）水110克（调整）细...

喜欢吃鸡蛋汉堡，又想要减肥，怎么办？美味与减肥共存，健康鸡蛋汉堡用料燕麦片适量葱花一小撮鸡蛋若干面粉1勺盐适量生抽适量黑胡椒粉适量杂蔬粒若干肉丝或肉糜适量奶酪丝适量减脂鸡蛋汉堡/健康中式汉堡/快手早餐的做法将适...

一阵不吃就想到汉堡肉，健康只用牛肉，油只需一点橄榄油，食材健康，吃起来完全无负担。用料洋葱1个牛肉馅500克橄榄油2勺鸡蛋1个牛奶20克面包糠10克淀粉2勺淮山药1/3根黑胡椒碎1勺盐3克番茄酱2勺酱油2勺料酒2勺十三香1勺健康...

用料面粉250克酵母3克温开水130ml橄榄油少量中式汉堡饼的做法3克酵母粉，加入130ml温开水，搅拌均匀，放置10分钟10分钟后将酵母水慢慢倒入面粉盆里，将面粉与酵母水充分的搅拌均匀，形成絮状用揉面机揉成光滑的面团盖上湿布饧...

在家也可以做的鸡蛋堡，一次吃两都不够，外酥里嫩，喜欢吃的试试吧~用料面粉100克盐5克酵母3克水165克鸡蛋3个外酥里嫩的中国式汉堡~鸡蛋堡的做法面粉，盐，酵母加水搅拌成面糊，盖上保鲜膜静置20分钟热锅刷油锅里打入鸡蛋剩的一...

用料馒头1个鸡蛋2个生菜适量午餐肉适量番茄适量沙拉酱适量中式汉堡-馒头做出健康范儿！的做法馒头横向切开。用模具或瓶盖分别在凿开两个洞。平底锅里加少许油，放入馒头片，在洞里分别加1个蛋黄，小火煎至两面微黄。切片午餐...

用料馒头一个香肠几片鸡蛋一个老干妈辣酱适量中国汉堡的做法馒头上锅蒸热，热乎的馒头软软的，不会干巴巴的，然后切两刀，别切段，能夹馅就行煎鸡蛋：平底锅倒油，油热后打入鸡蛋，小火慢煎，熟了就可以盛出了。一层放香肠片，一层放煎鸡...

我这个大概6个的量用料盐1克鸡蛋1个（面糊用）面粉120克酵母1.2克水200克内陷自己看着加黑胡椒粉或十三香少许中式汉堡的做法1.面粉，鸡蛋，酵母，水，盐，胡椒粉混合搅拌均匀2.刷油，加鸡蛋和内陷（我怕不熟，都是提前弄熟），等鸡蛋底部固定...

用料1(A)高筋面粉200克低筋面粉50克细砂糖20克盐1/4匙干酵母3克全蛋35克水120克用料2(B)白芝麻50克黄油20克中国式汉堡的做法材料A全乎混合，揉成稍具光滑状加入黄油揉成可以拉出稍透明薄膜的面团放入容器盖上保鲜膜基...

家庭小汉堡，让快餐更健康，更贴近孩子们的营养需求。用料高筋面粉150g奶粉5ml酵母5ml盐5ml黄油或植物油10g水猪肉或牛肉番茄切片生菜马苏里拉芝士健康小汉堡的做法汉堡坯做法:和面，发酵，成型，再次发酵，刷蛋液，放入烤箱烤15～20...