小清新夏日饭团的精选知识

用料熟玉米粒燕麦大米虾仁西兰花盐黑胡椒苹果醋香油小清新夏日饭团的做法将燕麦泡发后和大米混合上电饭锅煮成米饭状将上述材料混合拌匀有饭团模具就是用模具没有的话用手捏成三角或圆形...

孩子不爱吃胡萝卜，但爱吃寿司，每次都会把胡萝卜挑出来，这样做的话就挑不出胡萝卜啦！用料剩米饭1碗黄瓜半根胡萝卜半根鸡蛋2个盐2克白醋50毫升白糖5克熟黑芝麻5克寿司海苔2片夏日小清新饭团的做法剩米饭中加白醋，盐，糖搅拌均...

夏天热热的就吃这个好爽口的自己感觉甜丝丝的用料佛手瓜1只蒜两瓣夏日小清新～清炒佛手瓜的做法佛手瓜切片蒜切片锅内倒油ps不要太多放入花椒蒜片炒香放入佛手瓜中火炒3分钟加点盐装盘开吃啦小贴士1对半切！竖着切！然后把...

饭团的做法简单，携带方便，无论是作为早餐还是当作午餐便当都很合适，外出郊游更是首选，在饭团上点缀几朵洋甘菊，白色的条形小花瓣围着黄色的花蕾，像极了可爱的笑容，让饭团看起来来既清新又文艺。用料大米150克清水适量胡萝卜3...

一抹绿意，红色点缀，属于夏天的颜色，清爽无比的味道～用料黄瓜小半根米饭一小碗红糖少许果酱少许夏日里的小清新——黄瓜饭团的做法黄瓜部分切片，部分切丁，备用。米饭煮好，待稍凉之后，盛入碗中，分别加入红糖、黄瓜丁，用勺子拌匀。...

黄瓜和胡萝卜就着沙拉酱，清淡的口味适合夏天吃特别简单找不出失败的理由用料芥末酱少许米饭适量黄瓜半条胡萝卜半条甜玉米罐头\熟玉米粒适量鲜虾适量寿司醋适量沙拉酱2汤匙酱油适量清新饭团的做法用电饭煲把生米做成...

用料丝瓜两根蒜两瓣青椒一只花椒粉少许盐、鸡精少许花生油少量清炒丝瓜（夏日小清新）的做法准备丝瓜洗净切片；青椒、蒜瓣切片～放入少许油、接着放入青椒、蒜炒香待青椒蒜香出，放入丝瓜片，丝瓜片至半透明状时加入少量水；依次放...

用料冰块若干块养乐多1罐雪碧1罐杨梅10颗柠檬片1片夏日清新饮的做法杨梅把果肉取下一罐雪碧加一罐养乐多混合，加入刚才的杨梅果肉，放入少许冰块，表面放上一片柠檬片完成...

最喜欢成都的冰粉。吃火锅，也要吃冰粉。解暑，也想要冰粉。自己做的配料多，味道甜。花生米，芝麻，葡萄干想加多少加多少，统统全部都吃掉。用料冰粉1包花生米芝麻红糖葡萄干夏日小清新冰粉的做法超市买的冰粉粉一包（2.8元），一包放...

南方湿热的夏天总让人胃口不好，这道又酸又辣的小菜我常常会一次性炒上一大碗，配点白粥或者面条就可以吃好几天。用料酸笋四大片酸青瓜3个红辣椒3个夏日小清新–超送饭酸辣笋的做法酸笋青瓜冲水洗净。酸笋青瓜切丁。青瓜...

非常适合夏天的一款酒，也很适合Party。把传统Sangria搭配的红酒改成普洛塞克或者是法国香槟，酒精度下降，甜味上升。薄荷甜汁的搭配是关键，清香甘甜。用料黄柠檬2个普洛赛克(Prosecco)2瓶(750ML/bottle)草莓一盒约15个青柠...

用料豌豆淀粉1小碗水6小碗夏日小清新（刮凉粉）的做法买的豌豆淀粉1小碗豌豆淀粉+（同份量）1小碗水，搅拌均匀。锅中烧5小碗水（同上步骤一个容器）水开后，慢慢加入搅拌均匀的淀粉水，边加边搅拌。继续搅拌至透明且无颗粒，倒出到提前准...

最近天气热了起来，有点吃不下重口味的菜了，偶尔来点清淡的也不错👍这道菜简单快手，颜色看上去也舒服，一起试试吧～用料虾仁150克黄瓜1根蒜2瓣盐2/3茶匙夏日小清新～清炒虾仁的做法虾仁清洗干净备用，黄瓜去皮切丁，蒜切片锅中倒入...

用料黄瓜2根（自家院子收获的）猕猴桃一个养乐多等奶类随意黄瓜汁-夏日小清新的做法黄瓜刨皮，切条，因为黄瓜很嫩，籽儿也没去，放果汁机里榨汁连纤维一起倒出，一点点都没浪费，再切入金果果粒，也可倒入养乐多等奶类或蜂蜜等，我是为了...

买菜的原则是清空冰箱里现有的食材，秉承不浪费的原则！努力物尽其用！用料米饭适量鸡蛋2个盐适量胡椒粉适量豇豆碎三根平菇两朵大葱小段姜两片酱油适量青柠一只指天椒一个夏日里的小清新炒饭的做法鸡蛋放点酱油打碎，滑出嫩...

绿豆糕很好吃，但是买的通常很甜很油腻，看下厨房有很多教程，试了下，很不错。方子的甜度可以自行调整，然后过筛弄得我手都起泡了，，，悲哀不用料脱皮绿豆300克麦芽糖50克细砂糖60克黄油80克夏日小清新-绿豆糕的做法绿豆提前浸泡一...

🍙小清新的饭团解锁春日大米的吃法，🍚选用了五丰稻花香(响水出好米)口感、香味棒棒哒👍用料五丰稻花香2杯水、盐、油适量西兰花1朵酱牛肉适量小清新饭团的做法米粒饱满，晶莹剔透。煮饭：米粒干净清洗一次，便可按米水比例1:...

小炒系列，适合便当。虾仁和豆腐都是高蛋白低脂肪的食材，放在一起烧一烧，几分钟就是一盘好吃的小炒，简单的很，一起来看看。用料豆腐250g其他食材如下夏日下饭清新小炒：虾仁烧豆腐的做法食材：豆腐250g、大虾或虾仁10只（随意）、葱...

老家的院子里结了好多黄瓜(๑•ั็ω•็ั๑)还是最爱炒饭用料隔夜米饭一碗黄瓜一根鸡蛋两个火腿肠一根葱花适量盐适量油适量夏日小清新—黄瓜蛋炒饭的做法黄瓜洗净去皮，当然也可以不用去皮嘻嘻。鸡蛋打散加适量盐╭...

炎炎夏日想吃炒饭又怕油腻来一份小清新口味的吧😜用料隔夜饭🍚两小半碗鸡蛋🥚1个小黄瓜🥒半根胡萝卜🥕半根甜玉米🌽半根火腿肠2根蟹柳棒3根牛肉丸2颗生抽适量蚝油适量胡椒粉一点点夏日缤纷小清新炒饭🥒的做法先把所有...

炎热的夏天，需要一道清凉的甜品。牛奶小方，简单易做，又香又滑，最适合夏天的午后，一杯茶，一份小点，好满足。用料牛奶250克奶油100克玉米淀粉40克糖40克椰蓉50克夏日小清新—牛奶小方的做法来个大合照保鲜盒用膜放底下，容易脱模...

炎炎夏日里清清淡淡的小炒，适合合家欢的菜式，自从有了孩子，很少做又酸又辣的菜，都做比较清淡的口味，可是说这个菜有着妈妈对孩子满满的爱！用料鸡蛋2个豆腐1块青豆300克猪肉沫200克夏日小清新的做法备料：1.青豆焯水备用2.打两...

好吃又好做的饭团。家里小朋友特别喜欢，当做春日郊游的小便当也不错哦。用料米饭适量肉松适量西兰花寿司醋适量火腿肠一根大根条一根橄榄油少许春日小清新之西兰花肉松饭团的做法准备材料水开后滴几滴油放入西兰花焯水...

非常小清新，好喝又营养，做法超简单！用料青瓜（黄瓜）纯牛奶2盒白糖适量青瓜奶—夏日小清新的做法青瓜一根（也就是“黄瓜”），洗净去囊，半削皮，切块放入榨汁机。连同倒入两盒纯牛奶（200m\盒），牛奶事前放于冰箱，放入适量白糖。开启榨汁...

🍀自从入手了低糖煲，就爱上了吃低糖饭。虽然口感比普通米饭略差一点点，胜在低脂又健康。今天就来解锁低糖米饭的新吃法，做个低糖饭团吃。用料大米2杯西蓝花1颗肉松适量沙拉酱适量食盐1小勺橄榄油1小勺清水适量「夏日里的...