早餐吃什么?很多人会有这个难题🙌每天早餐要吃好,而且要吃营养的,今天给大家分享一个简单的早餐
口感Q弹,奶香味的红薯小软饼!小小的个头🔻好吃不怕腻🔻大口咬它
用料
红薯 | 250克 |
糯米粉 | 100克 |
牛奶 | 30毫升 |
白芝麻 | 50克 |
不加1勺糖!非油炸!无糖奶香红薯软饼❗️软糯Q弹的低脂早餐!的做法
红薯去皮切片放入锅中加少许水煮熟(也可以隔水蒸熟),红薯煮熟后搅拌压成泥
分次倒入100g糯米粉(如果沾手可以多加一点)
,加入30ml牛奶,揉成光滑面团
取一小块揉圆沾上白芝麻,再稍微按压一下成红薯小饼
平底锅热锅倒入少量油,加入红薯饼同时加入几滴水~红薯饼用小火两面煎熟
做出来真的超好吃~口感Q弹,奶香十足!
给早餐不知道吃什么的朋友再分享3套早餐食谱
都是营养健康又美味的早餐做法~
大家一定要按时每天吃早餐呀~