正宗美味的🐔传说中的鸡翅包饭。附详细鸡翅膀去骨方法❗怎么做

看完视频你就会发现其实操作起来挺简单的，如果家里有不爱吃饭的小朋友，更加建议你试试这个翅包饭，炒饭里面放点蔬菜，一口下去，就有肉有菜有饭了😉

用料  

🐔传说中的鸡翅包饭。附详细鸡翅膀去骨方法❗的做法  

1. 把翅中段的骨头剔除

2. 因为我只买到全翅，所以先把翅根切下来。

3. 把翅中顶部沿着骨头的地方用剪刀一点点的剪

4. 剪到露出来的骨头可以用手指捏住了，一边贴着骨头旋转，一边把肉的部分往下推

5. 推到翅中与翅尖的关节处了，就可以一边转动骨头一边取出了。分了好几个视频是因为怕速度快进的太快大家看不清过程

6. 然后翅根也不要浪费，一起腌制至少2个小时（这次用的不是烘焙量勺，是那种大的不锈钢勺子，一勺大概10毫升左右）

7. 准备一小盘炒饭

8. 把炒饭灌进去了骨头的鸡翅中

9. 最后用牙签封口

10. 前面腌制鸡翅剩余的酱料中加两大勺的蜂蜜调匀

11. 在每个鸡翅表面刷一层拌了蜂蜜的酱汁

12. 送进预热好的烤箱，200°C，先烤10分钟

13. 取出逐个翻面，再刷上一层酱汁，同样200°C，再烤10分钟

14. 为了方便孩子们吃，可以先把牙签抽掉再装盘

15. 烤鸡翅应该没人不喜欢，这加了饭的鸡翅是不是更赞了

16. 欢迎大家回来交功课❤️