用料
| 鸡蛋 | 1只 |
| 火腿 | 适量 |
| 盐 | 适量 |
| 黑胡椒 | 适量 |
鸡蛋火腿微波炉懒人极速版的做法
火腿放碟中间（喜欢吃多少可以放多少，不嫌麻烦，可以切片，也可以是其他材料）
打入鸡蛋，戳破蛋黄，在碟上均匀散开，并涂些蛋液在火腿上，（也可以先将蛋液打好，淋在火腿上）
微波炉中高火两分钟（具体时间视不同微波炉而不同）
撒上盐和黑胡椒，开食～
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鸡蛋火腿微波炉懒人极速版的烹饪做法，大厨教你详细做法
美味咖
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