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养颜败火豆浆——桔柚豆浆的烹饪做法,大厨教你详细做法

美味咖 人气:8.79K
养颜败火豆浆——桔柚豆浆的做法步骤图

北方的冬天气候寒冷,室内供暖足易干燥上火,要多吃水果,豆浆补充水分!柚子有败火之功效,今天用它和黄豆打豆浆喝!去去火气啦!😄     以前从我的微信朋友圈看到的这款豆浆,很喜欢,所以整理好了分享给爱美的你!仔细看小贴士呦!

用料  

橘子果肉 1个
柚子果肉 60克
干黄豆 50克
老冰糖 25克(喜甜可以加量)
上下水位线之间

养颜败火豆浆——桔柚豆浆的做法  

  1. 柚子去皮取果肉,橘子取肉,黄豆洗净

    养颜败火豆浆——桔柚豆浆的做法步骤图 第2张
  2. 橘子去掉外皮橘络(个人经验),以免影响口感

    养颜败火豆浆——桔柚豆浆的做法步骤图 第3张
  3. 我用的这种老又土冰糖

    养颜败火豆浆——桔柚豆浆的做法步骤图 第4张
  4. 全部放豆浆机里,水量在上下水位线之间

    养颜败火豆浆——桔柚豆浆的做法步骤图 第5张
  5. 我选择快速豆浆键,也可以用选果蔬豆浆键,好啦等着滴滴报警!

    养颜败火豆浆——桔柚豆浆的做法步骤图 第6张
  6. 喜欢细腻口感的过滤一下,挑战一下不一样的味道!👍我昨天喝了好多!补了好多水啊😄

    养颜败火豆浆——桔柚豆浆的做法步骤图 第7张

小贴士

1.橘子一定把白色外皮橘络去掉,会苦影响口感!用破壁机做豆浆更细腻!                                                              2.禁忌:柚子汁不能与药同服.高血脂症,高血压患者服药也不适合吃柚子,柚子性寒所以清热去火,身体有寒症也不要多服。                                             3.任何东西吃多了都会有适得其反的效果出现。

TAG标签:#败火 #养颜 #桔柚 #豆浆 #
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