用料
| 小汤山有机小南瓜 | 半个 |
| 三元茯苓酸奶 | 2杯 |
| 蜂蜜 | 适量 |
| 坚果 | 适量 |
减脂饱腹🎃烤南瓜蜂蜜酸奶的做法
南瓜去籽洗净，入烤箱烤，220摄氏度，40分钟。将烤软的南瓜肉挖入碗中，捣碎成泥。
![减脂饱腹🎃烤南瓜蜂蜜酸奶的做法步骤图 第2张]( "减脂饱腹🎃烤南瓜蜂蜜酸奶的做法步骤图 第2张")
倒入酸奶，根据喜好加入适量蜂蜜，坚果，搅拌均匀，即食。
![减脂饱腹🎃烤南瓜蜂蜜酸奶的做法步骤图 第3张]( "减脂饱腹🎃烤南瓜蜂蜜酸奶的做法步骤图 第3张")
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减脂饱腹🎃烤南瓜蜂蜜酸奶的烹饪做法，大厨教你详细做法
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