（减脂必备）南瓜🎃鸡蛋羹饱腹又美味的烹饪做法，大厨教你详细做法

这两天在妈妈家，有点懈怠了，今天晚餐恢复减脂餐
南瓜🎃鸡蛋羹，美味又饱腹
喜欢甜的就加糖，喜欢咸的就加盐和蚝油生抽

用料  

（减脂必备）南瓜🎃鸡蛋羹饱腹又美味的做法  

1. 趁西兰花不注意给它扔水里绰到八分熟捞出

2. 西兰花切成碎，水萝卜切碎（或胡萝卜削皮切碎）

3. 准备一个正经的南瓜🎃爆头，挖空它的心，备用

4. 碗里打两个鸡蛋，加两勺温水，喜欢吃咸的就加点盐，喜欢吃甜的就加点糖，撇干净浮沫

5. 把准备好的西兰花碎，水萝卜碎，鸡蛋液倒进南瓜里，放入蒸锅，25分钟，显然我的没蒸熟，我喜欢吃熟一点的，又蒸了十分钟

6. 蒸好啦，我放了蚝油和生抽，看上去很诱人吧

7. 张嘴，我喂给你吃啊～

8. 接下来的步骤纯属没用的，因为我是卖餐具的，借个地方打广告！

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小贴士

喜欢吃甜的放完糖直接蒸熟就可以吃了

南瓜🎃很饱腹，就算十点睡也不会饿了，关键是不长肉