怀二宝的时候就买了一些花胶,孕中期吃了些,坐月子时候基本是炖排骨,炖鸡吃了,现在夏天来了,不想吃那么油腻腻的,就炖牛奶了。食谱里的红豆薏米祛湿,红枣和红豆可以给花胶祛湿,炖完花胶的腥味已经被红豆的香味取代了。
用料
干花胶 | 20克 |
红豆 | 一把 |
薏米 | 半把 |
红枣 | 6颗 |
牛奶 | 200Ml |
红豆牛奶花胶冻的做法
花胶泡发好,我买的是鳕鱼胶,适合经济性日常吃的。花胶泡发,我是清水泡6小时左右,然后洗干净,放水里加葱姜煮开,关火焖十分钟,再重新放入冷水中冰箱泡一晚。
花胶泡发后的样子
红豆先用清水浸泡2小时,薏米生的熟的都可以。我用的熟的,熟的没那么凉。
加几颗红枣
加刚刚没过花胶的清水
水量如图,我特意倾斜了,好看清楚
天际电炖盅炖2个半小时
炖完的样子,红豆薏米已经爆开了
炖出的水是红豆色,一会加入牛奶就变成粉色了
加牛奶再炖一小时,我加的牛奶有点多了,做出来成品不够粉,食谱里面我调了牛奶的量。
出锅。我应该等泡泡没有再拍图的,哎,娃醒了,随便拍了一张。未调色。
小贴士
第一步水和第二步的牛奶不要加多了,加多后的颜色会没那么好看