雪耳莲子西米红枣糖水的烹饪做法，大厨教你详细做法

一款孕妇都能喝的糖水。

用料  

雪耳莲子西米红枣糖水的做法  

1. 先把雪耳用凉水泡10分钟泡开，然后撕成小块小块的备用。

2. 把红枣洗干净去枣心，把莲子也洗干净（注:西米用水冲一下即可下锅）备用。

3. 洗干净锅，加适量的水，放下准备好的材料雪耳，红枣，西米，莲子一起大火煮开，按自己的口味放下冰糖，小火再炖10-15分钟即可。