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皂角米紫薯莲子椰汁羹的烹饪做法,大厨教你详细做法

美味咖 人气:1.82W
皂角米紫薯莲子椰汁羹的做法步骤图

用料  

银耳 半朵
紫薯 半个
椰子汁 一瓶半
莲子 一小捧
皂角米 45克(可多加一些)
一小碗

皂角米紫薯莲子椰汁羹的做法  

  1. 皂角米泡发至如图所示的透明状态

    皂角米紫薯莲子椰汁羹的做法步骤图 第2张
  2. 倒入皂角米,水我是直接倒泡皂角米的水,紫薯切块,和莲子一同倒进去

    皂角米紫薯莲子椰汁羹的做法步骤图 第3张
  3. 冲入椰汁,炖至紫薯熟即可

    皂角米紫薯莲子椰汁羹的做法步骤图 第4张
  4. 汤色紫紫的,挺好看。

    皂角米紫薯莲子椰汁羹的做法步骤图 第5张
  5. 入秋天气干燥,一碗黏糊糊的皂角米羹很养颜哦(´-ω-`)

    皂角米紫薯莲子椰汁羹的做法步骤图 第6张

小贴士

①因为莲子是早上拜老爷煮甜汤的,为了不浪费我就用这些熟莲子了
②不用加糖的,椰子汁我用椰树牌椰汁,煮出来挺甜的
③建议煮熟盛出前再加椰汁,我的椰汁一开始就炖,所以椰汁变成白色渣渣,影响美观,不影响口感
④我是用紫砂锅炖,建议用类似炖锅时把水先加热,否则要一个小时左右水才热,浪费时间

TAG标签:#莲子 #皂角米 #紫薯 #椰汁 #
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