瘦子的秘密：超简单网红紫薯盒子。的烹饪做法，大厨教你详细做法

吃甜品会让人心情变好，但好多怕胖的小仙女又担心热量太高。今天给大家分享的是一款低脂低卡又饱腹的早餐甜品，超级超级简单。小可爱们快快get起来。

用料  

瘦子的秘密：超简单网红紫薯盒子。的做法  

1. 紫薯蒸熟去皮

2. 压成泥，如果太干加一点点牛奶。

3. 把紫薯泥平铺在盒子底层。

4. 再铺上即食燕麦片。

5. 燕麦上面均匀的铺上酸奶。

6. 盖上盖子冷藏过夜。

7. 第二天取出，铺上自己喜欢的水果坚果等。

8. 超级简单，热量又低。看上去是不是很美味？

9. 如果想要好看的分层，燕麦边缘铺厚些。

小贴士

ps：酸奶记得一定要用粘稠一点的。