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铁皮石斛,可以补肾阴,清胃火,养胃生津,清热滋阴,是一种滋补功效很强大的中药。枸杞,能够补肾益精,补血安神,明目强腰。石斛枸杞茶,具有补肾健脾、提高身体免疫力、益气活血的功效。
用料
石斛枸杞茶的做法
石斛4-5粒。
枸杞7-8粒。
开水冲泡。
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