「春困袪湿」薏米柠檬水的烹饪做法,大厨教你详细做法
美味咖
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袪湿,也美白。
用料
薏米 | 150克 |
柠檬 | 半个 |
水 | 1L |
冰糖 | 15克 |
【春困袪湿】薏米柠檬水的做法
薏米清洗干净去除杂质控干水分;
热锅倒入薏米干炒,让其水分收干;
小火一直翻炒至干爽透,粒粒分明;
放进养生壶全自动煮15-20分钟,水滚加冰糖;
摊凉喝的时候再切柠檬片,味道清新自然又养生袪湿气。
小贴士
关于冰糖的分量请根据自己口味调整,最好不加糖哈
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