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美味的减脂早餐简单做法,减脂早餐做法大全

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减脂早餐的做法步骤图，减脂早餐怎么做好吃

3人份减脂增肌早餐

用料  

鸡蛋 4个
鸡肉 500克
菠菜 1把
香菇 4朵
火龙果酵素 2杯
香蕉奶昔 1杯
西葫芦 1个

减脂早餐的做法  

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  5. 鸡蛋西葫芦饼和鸡肉香菇饼入锅

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  6. 菠菜入锅煎、不放油

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  7. 三人份早餐完成✅

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小贴士

无水无油版

TAG标签：#早餐 #减脂早餐 #好吃 #减脂 #
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