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正宗美味的谷物水果营养早餐优酪乳怎么做

美味咖 人气:5.8K
谷物水果营养早餐优酪乳的做法图解 做法步骤

早餐没时间,又想低脂,这款优酪乳可以帮你燃脂塑形的同时给你所需热量及营养

用料  

酸奶(Greek yogurt) 10大勺
树莓 4大勺
坚果混合麦片 2大勺
蜂蜜 1勺
水果干巧克力 1大勺

谷物水果营养早餐优酪乳的做法  

  1. 按视频中的顺序一层一层放好,也可根据不同喜好调整食材

    谷物水果营养早餐优酪乳的做法图解 做法步骤 第2张
  2. 最后淋入蜂蜜

    谷物水果营养早餐优酪乳的做法图解 做法步骤 第3张
TAG标签:#优酪乳 #早餐 #营养 #谷物 #水果 #
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