共用四块方包
用料
| 金枪鱼 | 1罐 |
| 鸡蛋 | 2个 |
| 丘比香甜沙拉酱 | 适量 |
| 紫菜(四洲或美好时光海苔) | 1包 |
| 黄瓜 | 半根 |
| 番茄 | 1个 |
| 方包 | 4片 |
| 玉米粒 | 适量 |
| 芝士片 | 1~2片（个人口味） |
紫菜吞拿鱼三明治的做法
准备材料
![紫菜吞拿鱼三明治的做法图解 做法步骤 第2张]( "紫菜吞拿鱼三明治的做法图解 做法步骤 第2张")
提前准备，罐头吞拿鱼要过滤掉罐头里的水，把熟玉米粒➕吞拿鱼➕沙拉酱搅拌均匀待用。
![紫菜吞拿鱼三明治的做法图解 做法步骤 第3张]( "紫菜吞拿鱼三明治的做法图解 做法步骤 第3张")
下厨房有教水煮荷包蛋方法，so easy，
你们也可以煎荷包蛋～![紫菜吞拿鱼三明治的做法图解 做法步骤 第4张]( "紫菜吞拿鱼三明治的做法图解 做法步骤 第4张")
取一片方包，黄瓜去皮，切片，挤上沙拉酱
![紫菜吞拿鱼三明治的做法图解 做法步骤 第5张]( "紫菜吞拿鱼三明治的做法图解 做法步骤 第5张")
加上番茄，再挤点沙拉酱
![紫菜吞拿鱼三明治的做法图解 做法步骤 第6张]( "紫菜吞拿鱼三明治的做法图解 做法步骤 第6张")
拿出另一片方包➕紫菜(背后涂个沙拉酱粘住)
![紫菜吞拿鱼三明治的做法图解 做法步骤 第7张]( "紫菜吞拿鱼三明治的做法图解 做法步骤 第7张")
铺一层搅拌好的吞拿鱼，再铺上紫菜
![紫菜吞拿鱼三明治的做法图解 做法步骤 第8张]( "紫菜吞拿鱼三明治的做法图解 做法步骤 第8张")
再取一片方包，芝士➕两蛋
![紫菜吞拿鱼三明治的做法图解 做法步骤 第9张]( "紫菜吞拿鱼三明治的做法图解 做法步骤 第9张")
最后组合在一起，用保鲜膜包住(用点力包紧)用个锋利的刀切开就OK了
![紫菜吞拿鱼三明治的做法图解 做法步骤 第10张]( "紫菜吞拿鱼三明治的做法图解 做法步骤 第10张")
自己吃，料十足
![紫菜吞拿鱼三明治的做法图解 做法步骤 第11张]( "紫菜吞拿鱼三明治的做法图解 做法步骤 第11张")
小贴士
补上视频，有做口味上的升级。文字就没添加～
