用料
| 全麦面包 | 两片 |
| 火腿 | 一片 |
| 鸡蛋 | 一个 |
| 生菜 | 适量 |
| 吞拿鱼（罐头） | 适量 |
| 千岛酱或沙拉酱 | 适量 |
全麦火腿鸡蛋吞拿鱼三明治的做法
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全麦火腿鸡蛋吞拿鱼三明治的烹饪做法，大厨教你详细做法
美味咖
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