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用料
懒人式早餐的做法
把红薯去皮蒸熟
红薯蒸熟后,直接倒入酸奶(因为红薯是热的,倒上酸奶,刚好可以把酸奶加温一下,这样对女生比较好,注意,早餐不要吃凉的哦)
然后加上自己喜欢的坚果就可以开吃喽
小贴士
正常我会加几个鸡蛋一起吃(因为健身加上我自己不喜欢,所以我是只吃蛋白不吃蛋黄哦) 因为这个简单的早餐,可以给你带来不一样的感觉哦
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