也许每一个男子全都有过这样的两个女人,至少两个。娶了红玫瑰,久而久之,红的变了墙上的一抹蚊子血,白的还是“窗前明月光”;娶了白玫瑰,白的便是衣服上的一粒饭粘子,红的却是心口上的一颗朱砂痣。
——张爱玲
不做蚊子血和饭粘子,所以取了这两个汤叫朱砂痣和明月光,希望大家都能健健康康美美的,大姨妈也不再疼~_~
用料
红薯 | 一根 |
干桂圆 | 八颗 |
大红枣 | 六颗 |
红糖 | 三勺 |
牛奶 | 一包 |
老生姜 | 三片 |
朱砂痣和明月光 养颜补血暖宫汤的做法
将红薯去皮切块,干桂圆去皮洗净,大红枣洗净撕开,盛水入锅,中火等锅开了,小火慢熬十分钟,倒入红糖,我用的是老生姜红糖,又老生姜的话直接提前切片进去更好了。继续熬五分钟,就可以喝啦,此汤补血暖宫,大姨妈喝最好了。
朱砂痣补血汤,天气冷了,喝一碗整个人暖暖的,男士也可以喝噢。
明月光美白养颜汤,在朱砂好了以后,加入一包纯牛奶,等锅开就好啦!口感更加滑润,而且牛奶含有红薯没有的脂质和蛋白质,营养更全面,不过糖尿病人不建议多吃红薯的。
小贴士
加了牛奶的明月光就不再那么清淡,所以大家不喜欢奶味儿的,怕腻的慎选噢!^_^