18月+宝宝辅食：玉米面菜团子的烹饪做法，大厨教你详细做法

宝宝成长过程中最重要的就是营养均衡，妈妈们的每日菜单的原材料要尽可能的丰富，给宝宝提供足够且多样的营养支持！

今天分享的这个蔬菜面团子，荤素搭配一个不落下，而且适当适量的吃粗粮更有利于宝宝成长哦！

用料  

18月+宝宝辅食：玉米面菜团子的做法  

1. 80g毛毛菜洗净切成菜碎

2. 将一个鸡蛋进行蛋清蛋黄分离，蛋黄和另一个鸡蛋打进碗里打散，蛋清备用

3. 热锅倒油，将蛋液炒熟炒碎

4. 将蛋液和毛毛菜倒在一起

5. 倒入刚刚剩下的蛋清

6. 加少量食盐

7. 再加一点窝小芽调味粉

8. 搅拌均匀

9. 取少部分菜碎捏成一个菜团，均匀撒上玉米面

10. 裹好的菜团静置一会，等表面湿润后再滚一层玉米面

11. 裹好后放入蒸锅大火蒸15-20分钟即可